Refrescos dulces y gaseosos 

Todos sabemos que el agua (potable) es la bebida más saludable para nuestro organismo que existe. También es una de las mejores opciones a las que recurrir para saciar la sed. Aunque beber agua no siempre resulta ser de lo más atractivo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que la ingesta de agua se combine con refrescos libres de azúcares, pero que su aportación energética no exceda del 10%. No obstante, si estas aportaciones energéticas se reducen en un 5%, es decir, un vaso de refresco de 25 cl., es lo más recomendable.  

En Action tenemos una amplia selección de latas de refrescos dulces y gaseosos de marcas tan reconocidas como Pepsi, Fanta, Coca Cola o Chupa Chups; bebidas energéticas para ayudarte a afrontar cada día con la energía adecuada, así como jugos de frutas o smoothies para combinar con la merienda o el desayuno. Todas las bebidas refrescantes las encuentras en forma de latas de refresco para que puedas llevártelas contigo allá donde vayas. 

Entonces, ¿Qué refrescos se recomiendan beber después del agua? 

Jugos de frutas y smoothies de frutas 100% saludables 

La primera recomendación seguida de la de beber agua, es el jugo de frutas y de verduras.Estos refrescos contienen una cantidad menor de azúcares que otros refrescos y, además, los jugos de frutas y verduras aportan los minerales, vitaminas y micronutrientes que contienen las frutas.   

¿Y para la merienda de los más pequeños? Lo mejor es optar por bebidas saludables, zumos de frutas preferentemente, en envases resellables y sin demasiados azúcares. Echa un vistazo a nuestra sección “comer y beber” y verás con que aperitivos puedes combinar con tu refresco favorito. 

 
La segunda recomendación serían los smoothies de frutas por todos los beneficios que aportan las frutas, junto con los lácteos o yogures. 

Natural Booster te ofrece batidos de frutas 100% ecológicos en prácticas bolsitas con tapón de rosca. Las recetas combinan diferentes especies para promover un suministro equilibrado de nutrientes, perfecto para la fase de crecimiento de los niños. Sin mencionar que la fruta utilizada proviene de una agricultura responsable, que limita el uso de pesticidas y fertilizantes químicos. 

Una de las cosas más importantes y que todavía no hemos mencionado son los vasos que usamos para beber los refrescos, jugos de frutas y smoothies de frutas. Nosotros tenemos bonitos vasos de plástico, vidrio, incluso vasos con tapa y pajita con hermosos diseños para que puedas beber tu refresco favorito con estilo.