Higiena jamy ustnej

Elektryczna szczoteczka do zębów oraz inne produkty do higieny jamy ustnej

Piękne i zdrowe zęby dodają twarzy wiele do atrakcyjności. Dodatkowo stan uzębienia wpływa silnie na kondycję całego organizmu! Dlatego warto zadbać o odpowiednią higienę jamy ustnej. Pomocne w tym będą różne produkty przeznaczone do zapobiegania próchnicy, pomagające uzyskać jaśniejszy kolor szkliwa oraz odświeżające oddech. Sprawdź Action i wyposaż się we wszystkie kosmetyki potrzebne do prawidłowej higieny jamy ustnej.

Dlaczego szczoteczka elektryczna jest skuteczniejsza od tej zwykłej? 

Podstawą higieny jamy ustnej jest szczotkowanie zębów przynajmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku. Na rynku jest wiele modeli szczoteczek manualnych, a różnią się nie tylko kolorem czy marką, ale również przeznaczeniem i twardością włosia. Te miękkie przeznaczone są zazwyczaj do delikatnych, wrażliwych dziąseł, a z twardych szczoteczki mogą korzystać osoby noszące aparaty ortodontyczne. Warto jednak wiedzieć, że najlepsza szczoteczka do zębów to elektryczna z okrągłą główką lub też klasyczna soniczna. Nawet starając się najbardziej, jak tylko się da i stosując poprawną technikę, nie osiągniesz równie dobrych rezultatów za pomocą najlepszej, klasycznej szczoteczki do zębów. Szczoteczka ultradźwiękowa lub elektryczna po prostu wykonuje wiele specyficznych ruchów, których ludzka ręka nie jest w stanie powtórzyć. Właśnie dlatego tego typu urządzenia są tak skuteczne w usuwaniu kamienia nazębnego i dokładnym czyszczeniu zębów. Warto zamienić swoją zwykłą szczoteczkę na elektryczną!

Odpowiednia pasta do zębów 

Kolejnym ważnym elementem dbania o zdrowe uzębienie jest wybór odpowiedniej pasty do zębów. Tutaj trzeba kierować się przede wszystkim swoimi potrzebami. Jeśli cierpisz z powodu krwawiących dziąseł lub nadwrażliwości na temperaturę, postaw na pastę dla wrażliwych zębów. Odpowiedni produkt pomoże też delikatnie rozjaśnić uśmiech, a pasta z fluorem wzmocni zęby. Bardzo niewiele osób o tym wie, ale kluczowe podczas mycia zębów jest niepłukanie jamy ustnej z resztek pasty! Po zakończonym szczotkowaniu wystarczy tylko dokładnie wypluć zgromadzoną pianę. Aby składniki aktywne z pasty do zębów miały możliwość wpłynąć na szkliwo i uzębienie nie można ich od razu po myciu wypłukać. Początkowo możesz czuć się nieswojo, ale po kilku dniach się przyzwyczaisz i zaczniesz odczuwać pierwsze pozytywne rezultaty takiej małej zmiany nawyków.

Nić dentystyczna, płyn do ust i inne produkty 

Czego jeszcze potrzebujesz, aby odpowiednio zadbać o stan swojego uzębienia? Na pewno nici dentystycznej oraz wykałaczki stomatologicznej, które pomogą usunąć resztki jedzenia spomiędzy zębów. Warto też używać płynu do płukania jamy ustnej, który eliminuje bakterie nie tylko z uzębienia, ale również języka, dziąseł i wszelkich zakamarków jamy ustnej. To również dobra opcja kiedy po prostu chcesz odświeżyć swój oddech. Jeżeli zależy Ci na pięknym białym uzębieniu, warto również regularnie stosować paski wybielające. Wcześniej należy jednak przestudiować zalecenia producenta, ponieważ nie każdy może z nich korzystać.