Fitness- & Yogamatten 

Fit voor de dag komen? Werken aan je uithoudingsvermogen? Je gewicht op peil houden? Wat je beweegreden ook is, sporten is altijd een goed idee. En daarvoor heb je niet eens een lidkaart van de lokale fitnessclub nodig. Dankzij de sportartikelen van Action fitness je gewoon bij je thuis. Rol je yogamat uit en sport waar en wanneer jij het wil.  

Wat heb je nodig voor een goede work-out?  

In de fitness zie je tal van dure en ingewikkelde toestellen staan. Maar heb je die wel nodig voor een goede work-out? Het antwoord op die vraag is neen! Het geheim van een gezond en fit leven zit niet in enkele toestellen, maar in je motivatie en volharding. Bepaal daarom eerst wat je wilt bereiken en stel realistische doelen voorop. Geen idee welke oefeningen je die doelen helpen bereiken? Er bestaan tal van gratis apps voor sporters met voorgestelde oefeningen, trainingsschema’s en extra tips om je op weg te helpen. Eigenlijk heb je dus enkel een fitness- of yogamat en aangepaste sportkleding nodig om je goed voornemen waar te maken.   

Kan je thuis aan yoga doen? 

Yoga kan je net als fitness overal beoefenen. Voor bikram of hot yoga wordt de ruimte opgewarmd tot ongeveer 40 graden Celsius. Deze yogavorm kan je dus enkel beoefenen in een aangepaste yogastudio. De meeste overige yogavormen bestaan uit een vaste reeks oefeningen die je gewoon in de living of slaapkamer kan uitvoeren. Hoeveel ruimte je hiervoor nodig hebt? Je moet languit op je yogamat kunnen liggen met de armen volledig gespreid. Zorg vooral voor een prikkelvrije ruimte. Zeker wanneer je wilt combineren met meditatieoefeningen. Nog geen ervaring met yoga? Er zijn voldoende boeken, websites en apps die je op weg helpen. Namasté! 

Een fitness- of yogamat kopen? 3,2,1, Action!  

Klaar om erin te vliegen? Action is er voor alle gemotiveerde sporters! In ons ruim assortiment vind je dan ook alles om je beste beentje voor te zetten in de fitness of op je eigen yogamat in je living. Vond je op deze pagina wat je zocht? Voeg het toe aan je boodschappenlijst. Zo ben je beter voorbereid voor je winkelbezoek. Tot snel! 

Bekijk ook onze andere categorieën voor sportievelingen: