Alimentation et soins pour le sport

Avec une bonne nutrition sportive, vous obtenez plus de vous-même

Alimentation et sport sont intimement liés, il est donc important de suivre un régime spécial sportif pour beaucoup de raisons : meilleure performance, diminution du risque de blessures et d'hypoglycémie, optimisation du temps de récupération, etc. L'alimentation est, en effet, une des clés de la réussite sportive. Pensez donc à des suppléments de créatine, barres énergétiques, boissons et barres protéinées. Chez Action, vous trouverez une gamme étonnamment complète et pour un prix modique.

Nutrition sportive : collation pré-entraînement et post-entraînement

Faites-vous de l'exercice intensivement, 2 fois ou plus par semaine? Vous demandez donc beaucoup  à votre corps et vous pouvez donc bénéficier d’une collation pré-entraînement et post-entraînement. Ci-dessous, nous vous expliquons la différence : Collation pré-entraînement : pour avoir suffisamment de puissance lors d'un effort intensif, votre corps a besoin d'énergie supplémentaire. Par exemple pour divers exercices de fitness ou de musculation, mais aussi à un sprint pendant votre course. Notre collation pré-entraînement consiste à un mélange spécialement formulé de créatine, arginine, citrulline, bêta-alanine, taurine et de caféine pure. Ensemble, ils fournissent plus de puissance et favorisent ainsi la croissance musculaire. Collation post-entraînement : il est important pour vos muscles de récupérer, qu’ils se détendent et se développent. Nos boissons protéinées aux acides aminés vous aident à ça. Cette boisson protéinée post-entraînement est non seulement savoureuse, elle vous aide également à vous performer. Nous avons de délicieuses variétés, vanille et fraise, riches en protéines et pauvres en glucides. Pas de temps pour un shake ? Prenez alors une barre de protéines.

Bodymass. Une marque forte

BodyMass Nutrition est spécialisée dans l’optimisation des performances sportives. Une pratique optimale et une bonne récupération physique sont indispensables pour tout sportif. Une bonne alimentation renforcée par des compléments alimentaires appropriés avant, pendant et après la pratique sportive est cruciale. BodyMass Nutrition propose une gamme complète de spécialités et compléments alimentaires à destination des sportifs professionnels comme des amateurs. Avec Bodymass, vous avez un excellent partenaire d’entrainement et pour un prix abordable.