Vitamin B Complex 100% Innovit
180 tablet
49
90
0,28 Kč/st
Nové
150 nových produktů každý týden
18 výsledků
Dosažení špičkového výkonu ve sportu vyžaduje nejen trénink, ale také pečlivou péči o výživu a celkovou pohodu. V Action si uvědomujeme, jak zásadní roli hraje sportovní výživa, která pomáhá sportovcům a fitness nadšencům dosahovat jejich cílů. Ať už jste vášnivým sportovcem, nebo někým, kdo se snaží udržet si dobrou kondici a pevné zdraví, naše nabídka kvalitních produktů podpoří vaši cestu na každém kroku.
Pokud jde o sportovní výživu, bílkoviny jsou základním kamenem svalové regenerace a růstu. Proteinové tyčinky se staly pohodlným a chutným způsobem, jak zajistit tělu potřebný příjem bílkovin před tréninkem i po něm. U nás najdete proteinové tyčinky, které jsou nabité základními živinami a pečlivě sestavené tak, aby poskytovaly vyvážený zdroj energie. Kromě toho si s našimi proteinovými prášky, můžete připravit také vlastní tyčinky u vás doma:
Ingredience:
1 šálek ovesných vloček
1 šálek proteinového prášku (dle vašeho výběru příchutě)
1/2 šálku arašídového másla (nebo jakéhokoli ořechového másla)
1/3 šálku medu nebo javorového sirupu
1/2 šálku nasekané čokolády, oříšků nebo sušeného ovoce
1 lžička vanilkového extraktu
špetka soli, pokud používáte nesolené ořechové máslo.
Postup:
Příprava formy: Formu na pečení o rozměrech 20 × 20 cm vyložte pergamenovým papírem a nechte po stranách trochu přesahovat.
Ve velké míse smíchejte ovesné vločky a proteinový prášek. Dobře promíchejte.
V misce vhodné do mikrovlnné trouby nebo na sporáku jemně zahřejte arašídové máslo a med/javorový sirup, dokud se snadno nerozmixují. Tak se snáze spojí se suchými přísadami.
Teplou směs arašídového másla nalijte do mísy s ovesnými vločkami a proteinovým práškem. Přidejte vanilkový extrakt a špetku soli. Vše smíchejte dohromady, dokud nevznikne soudržná směs. Pokud je příliš suchá, můžete přidat ještě trochu arašídového másla nebo medu.
Jemně vmíchejte čokoládové kousky (nebo jiné přísady, které používáte).
Směs přeneste do připravené formy na pečení. Pomocí stěrky nebo rukou směs pevně a rovnoměrně přitlačte.
Vložte formu do chladničky a nechte směs chladit alespoň 1–2 hodiny. To pomůže tyčinkám ztuhnout a držet tvar.
Potom ztuhlou směs vyjměte z plechu a nakrájejte na přibližně stejné tyčinky.
Jednotlivé tyčinky zabalte do pergamenového papíru nebo plastové fólie, aby se nelepily. Tyčinky skladujte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce po dobu až dvou týdnů nebo je můžete zmrazit pro delší skladování.
Pokud nemáte rádi tyčinky, zkuste čokoládovou proteinovou sušenku. Kromě toho, že neobsahuje palmový plej, je veganská a obsahuje až 25 % proteinu.
Mezi rozmanitou škálou dostupných bílkovin se whey protein osvědčil jako produkt, který mění pravidla hry pro sportovce usilující o účinnou regeneraci a rozvoj svalů. Whey protein obsahuje bohatý profil aminokyselin, které rychle obnovují svalové tkáně a pomáhají vám odrazit se zpět po intenzivním tréninku. V naší prodejně naleznete několik zajímavých příchutí jako například vanilka, jahoda nebo čokoláda. Můžete si je vychutnat jako nápoj po tréninku, ale také lze využít pro různé chutné recepty. Jako například i výše uvedené proteinové tyčinky. Zvyšte příjem bílkovin pomocí whey proteinu a zažijte proměnu vaší výkonnosti a postavy. Pro ty, kteří vyznávají rostlinný životní styl nebo jednoduše hledají změnu od zdrojů živočišného původu, nabízí náš veganský protein výživnou alternativu. Veganský protein si získal obrovskou popularitu díky své schopnosti poskytovat kvalitní bílkoviny a zároveň být šetrný k trávicímu systému. Přejděte na veganský protein a objevte svět výživných možností.
Často se objevuje otázka: Proč investovat do proteinových produktů? Odpověď je jasná – výsledky. Bílkoviny jsou základem obnovy a růstu svalů. Ať už se snažíte zvýšit váš sportovní výkon, budovat svalovou hmotu nebo prostě jen zlepšit celkovou kondici, příjem bílkovin je neodmyslitelný. Proteinové tyčinky, whey protein, veganský protein – to nejsou jen produkty, jsou to nástroje, které vám umožňují dosáhnout výsledků, po kterých toužíte. Zařazením těchto produktů do vašeho denního režimu zajistíte, aby vaše tělo dostávalo základní živiny, které potřebuje k dosažení maximálního výkonu.
Sportovní výživa není jen o nárůstu svalové hmoty ale také o pohodě. Kolagen, klíčová bílkovina, hraje zásadní roli při udržování zdravých kloubů, šlach a pokožky. Pro sportovce nebo aktivního člověka je zajištění strukturální integrity těla prvořadé a kolagen může být klíčovým prvkem k dosažení tohoto cíle. A v naší nabídce sportovních doplňků je také kolagen. Ve složení tohoto produktu se nacházejí takzvané kolagenové peptidy. Jde o hydrolyzovanou formu kolagenu. V této formě je kolagen snadno stravitelný, takže se rychle vstřebává do těla pro maximální využití. Denně rozmíchejte 10 gramů tohoto prášku ve sklenici s vodou nebo si připravte si lahodné smoothie. A kromě výše zmíněných výživových doplňků u nás najdete také mnoho jiných zajímavých produktů. Například kreatin, energetický gel, regenerační nápoj, mass gainer, multivitamin nebo předtréningovka jsou skvělé doplňky, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů.
I když je sportovní výživa v centru pozornosti, naše prodejny nabízí mnohem více než jen protein nebo kolagen. Vaše cesta za zdravím je v Action plně podporována. Prozkoumejte naše sportovních tašky, které jsou navrženy tak, aby pojaly vaše vybavení. Ponořte se do nabídky sportovního oblečení, které kombinuje styl s funkčností a pomáhá vám zůstat v pohodlí během vašeho tréninku. Vylepšete vaše cvičení s naší nabídkou podložek na fitness a jógu, které pozvednou váš tréninkový zážitek. Pro ty, kteří chtějí do své rutiny zařadit trénink s odporem, nabízíme všestranné možnosti. Například činky kettlebell a dumbbell, které vám pomohou dosáhnout vašich silových cílů.
